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Fim de semana pode! Confira as comida de boteco Fit
Bolinho de bacalhão Fit. Fotos: Gabrielle Ferreira - Repórter Gourmet. O grande desafio de muitas dietas é mantê-las após a sexta-feira, afinal,…
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Workshop de comida de boteco fitness
Já imaginou tomar um caldo de feijão, comer um croquete ou se deliciar com ketchup, sem culpa? Ou melhor, aprender a fazer…
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Sorvete de chá verde: pra emagrecer e ser gostoso
Foto: ilustrativa - Bolsa de Mulher. Existem algumas receitas que atraem de imediato, seja pelo nome, por seus principais ingredientes ou mesmo…
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Bolo gelado natalino light
Para alguns, as sobremesas de Natal, são tão desejadas que não existe a menor possibilidade de falar em dieta ou se quer,…
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Marmitas fit são ótimas opções para quem quer pratos saudáveis
As famosas marmitas! Muitos brasileiros deixam de se alimentar em restaurantes para economizar e, por conta disso, levam sua própria comida de…